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Rubrique
l'Art
du Cuisinez léger
Voici
quelques recettes légères et très savoureuses
Tout
l' art
du " cuisiner
léger"
_____________________________Pâtes
au Pistou
Site
Philagora, tous
droits réservés ©
____________________________________
Ingrédients:
-
225
grammes de champignons de Paris
175 grammes d'asperges vertes
400 grammes de cœurs d'artichauts
150 millilitres de bouillon de légumes
300 grammes de tagliatelles vertes et blanches
Préparation
pour Pistou:
15 feuilles de basilic
2 cuillères à soupe de parmesan râpé
2 gousses d'ail
6 cuillères à soupe de fromage blanc
Sel et Poivre

- Écrasez
l'ail.
- Coupez le basilic en lanières.
- Détaillez les champignons en tranches.
- Coupez les asperges en morceaux de 5 centimètres de long.
- Coupez en deux les cœurs d'artichauts.
-
Portez à ébullition le bouillon avec les champignons.
- Égouttez au bout de 4 minutes et réservez.
-
Cuire les tagliatelles dans de l'eau salée.
- Égouttez et gardez au chaud.
-
Mixez les ingrédients du pistou.
-
Incorporez les champignons, les asperges et les cœurs
d'artichauts aux pâtes.
-
Cuisez pendant 3 minutes.
- Mélangez au Pistou.
- Garnissez de lanières de feuilles de basilic.
-
Servez dans un plat à service et saupoudrez de parmesan.

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