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Rubrique grillades
et cuisine en plein air
Cuisine
en plein air
Au
soleil, la bonne odeur des grillades
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Brochettes
de poulet au sésame à la sauce aux airelles
Ingrédients:
-
4
blancs de poulet sans peau
4 cuillères à soupe de vin blanc sec
1 cuillère à soupe de sucre de canne blanc
2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
100 grammes de graines de sésame
Sel et Poivre
Accompagnement:

Pommes de terre nouvelles cuites
Quelques feuilles de salade
Élaboration
de la sauce:
175 grammes d'airelles
150 millilitres de jus d'airelle
2 cuillères à soupe de sucre de canne blond

-
Détaillez le poulet en cubes de 2.5 centimètres.
- Mélangez le vin, le sucre, l'huile, le sel et le poivre.
- Laissez mariner avec les morceaux de poulet pendant 30
minutes.
-
Portez doucement les ingrédients de la sauce à ébullition
puis laissez mijoter pendant 10 minutes.
- Goûtez et rectifier en ajoutant un peu de sucre si nécessaire.
- Égouttez les morceaux de la marinade puis embrochez-les.
- Cuire pendant 5 minutes de chaque coté dans un peu d'huile.
- Badigeonnez plusieurs fois de la marinade.
-
Roulez les brochettes dans les graines de sésame.
- Cuire encore pendant 1 minute de chaque coté sur le
barbecue.
- Servez avec la sauce aux airelles.