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Les
plats de poissons
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Ragoût de poisson à la purée au romarin
 
Ingrédients:


-
Faites chauffer à feu doux les feuilles du brin de romarin
dans un peu d'huile.
- Laissez reposer hors du feu pendant plusieurs heures.
-
Cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante.
- Une fois celles-ci bien tendre égouttez-les.
- Versez le lait et l'huile au romarin.
-
Écrasez
puis assaisonnez de poivre et de jus de citron cette
purée.
- Incorporez la purée de tomate.
- Au bout de 4 minutes ajoutez les courgettes, la tomate et le
vin.
- Portez le mélange à ébullition et laissez mijoter pendant
5 minutes;
- Une fois la préparation épaissie ajoutez le poisson avec
le basilic et le persil.
- Stoppez la cuisson au bout de 6 minutes;
-
Nappez la purée avec le ragoût de poisson.
Proposez une généreuse salade verte en accompagnement.
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